当我们感觉心情不佳的时候，通常会说；“欸，我好抑郁呀”。没错，我们的常识当中，抑郁似乎是一个很“普遍”的词，似乎它一直都在，默默藏身于不知名处，又在无意之间出现在人们面前。你离抑郁有多远？抑郁，已经成这个时代的通病之一，似乎没经历过抑郁...[详细]
由于精神病患者的病情不同，家属在与患者相处时要根据患者的不同病情区别对待，才能有助于患者的恢复，因此我们需要怎么做呢？1. 对待患者语气要平和，以安抚为主。不要对患者施加压力，否则会更加激怒患者，对患者进行批评或指责也是不可取的，实际上也...[详细]
人生不如意事十八九，每个人都会经历不如意。心理健康很重要，如今的青少年有很大比例心理不健康，影响了他们的学业和就业。自从达尔文发表物竞天择的理论以来，人与人之间的竞争成了无情的社会制度被确定下来，对生存竞争之败下阵来的人而言，将面临着巨...[详细]
这次的疫情导致假期延长之久，更为要命的是不能走出家门，局限于相对封闭的固定空间里，极大限制了孩子贪玩好动的天性，加之家长会要求勤洗手，要消毒，戴口罩等诸多的限制，给孩子无形的压力，每天在这种循环往复机械式的日常中却盼不到头。给员工的心理...[详细]
开学后，所有员工一律不准擅自出校，违者从重处理”，相信近期开学的老员工都收到过类似的通知吧，这段时间网上议论的人有很多，一种观点认为，学校也是无奈之举，为了保证师生的生命安全，只能牺牲员工的外出权利，应该接受；另一种观点则认为，学校无权...[详细]
近几年来，越来越多的人说自己或是身边的人有抑郁倾向。今天的我们比过去拥有更多的物质，但焦虑、抑郁和各种精神痛苦却在更迅速地蔓延。根据统计，抑郁症的发病率是11%，即每10个人中就可能有1个抑郁症患者。今天来谈谈抑郁，或许可以帮大家对自己，或对...[详细]
你是否当着孩子的面说过这些话？“你看看你爸，天天忙工作！家里的事他从来都不管，太自私了！”“如果爸爸和妈妈离婚了，你会选择和谁一起住，只能选择一方！”“你走吧，孩子不想见你，以后也别来打扰我们的生活！”……在一些家庭中，夫妻间争吵不休，...[详细]
一、指导思想2020年，新冠肺炎疫情席卷全球，对人民生活、工作和学习造成严重影响，尤其对居家数月不能返校的员工影响更大，部分员工在此期间对学习和生活感到烦闷、苦恼、无聊，从而产生许多负性情绪。因此，借5.25“我爱我”--心理健康日之际，老员工心...[详细]